Zaburzenia erekcji zależą od wielu czynników. Jednym z ważniejszych pozostaje styl życia. A ten jak wiadomo w znacznym stopniu różni się w poszczególnych regionach świata. Według badań oszacowano, że w Polsce jeden na dziesięciu mężczyzn ma problemy z erekcją. Przy czym dotyczy to wszystkich męskich członków społeczeństwa, którzy przeszli okres dojrzewania. W najmłodszych grupach wiekowych problemy z erekcją pojawiają się niezwykle rzadko, podczas gdy wśród najstarszych obywateli są wręcz na porządku dziennym. Przyjmując, że na świecie z zaburzeniami erekcji zmagają się miliony mężczyzn, to niewątpliwie jest to temat istotny. Zbigniew Lew-Starowicz radzi: Skala problemów z erekcją w Polsce wynosi około dziesięciu procent. To pokłosie z jednej strony stylu życia, ale z drugiej także klimatu. Dobrze ilustrują to różnice w liczbie diagnozowanych przypadków zaburzeń erekcji w Stanach Zjednoczonych. Wskaźniki te często bardzo się od siebie różnią w zależności od regionu. A przecież mowa tu o jednym kraju. Wiele zależy tu jednak od ilości podejmowanego systematycznie ruchu oraz prawidłowej diety. W uporaniu się z zaburzeniami erekcji kluczowe jest ograniczenie ilości tłuszczów w przyjmowanych pokarmach. Podobnie jak w profilaktyce większości chorób cywilizacyjnych, również przy problemach z potencją, najlepszym rozwiązaniem jest zastosowanie lekkiej diety śródziemnomorskiej. Obowiązkowa jest też regularnie podejmowana aktywność fizyczna. Na Zachodzie i Północy Starego Kontynentu problem jest mniejszy, ponieważ od lat wdrażane są tam zasady ekologii i świadomie prowadzonego zdrowego stylu życia. Na zaburzenia erekcji wpływa między innymi zanieczyszczenie środowiskowe. Wystarczy porównać stężenie spalin w powietrzu nad Polską i krajami zachodnimi, aby szybko dostrzec wręcz ogromną przepaść. Podsumowując te wszystkie informacje, nie sposób nie zauważyć ogromnego wpływu, jak tryb życia ma na życie intymne. Chcąc czerpać z niego maksimum satysfakcji, należy zadbać o siebie i starać się żyć ekologicznie.
